Psicoterapeuta e Sessuologa
Il calo del desiderio sessuale è un tema che emerge frequentemente nei percorsi terapeutici e spesso viene vissuto con preoccupazione, come se fosse un segnale immediato che qualcosa non stia funzionando. Una delle prime cose che diventa importante chiarire è che il calo del desiderio non ha una causa unica. Non è detto che indichi […]
Se non ti senti bene con te stessa/o, il desiderio si spegne Leggi tutto »
Ci sono momenti in cui il sesso smette di essere un incontro appagante e si trasforma in un compito, una voce in una lista di cose da fare. Non sempre per colpa, non sempre per una questione di abitudine. A volte accade lentamente, quasi senza accorgersene: si continua a fare l’amore, ma il desiderio non
Sesso senza desiderio: quando l’intimità diventa dovere Leggi tutto »
La masturbazione femminile è una pratica ancora troppo spesso vittima di pregiudizi e tabù culturali. Eppure, è uno strumento fondamentale per il benessere sessuale e psicologico delle donne. Dedicare del tempo a sé stesse per esplorare il proprio piacere non è solo un atto di auto-cura, ma un elemento fondamentale per entrare in sintonia con
I benefici della masturbazione femminile Leggi tutto »
La menopausa è un periodo di transizione naturale nella vita di ogni donna, che segna la fine della fertilità e porta con sé una serie di cambiamenti fisici ed emotivi. Tra questi, uno degli aspetti spesso meno discussi ma altrettanto importanti è il cambiamento nella sessualità. Ho scritto questo articolo per aiutarti a capire come
Sessualità e menopausa: come avere una vita sessuale appagante? Leggi tutto »
La nascita di un bambino rappresenta per la coppia un momento di grande cambiamento. Il sesso post parto potrebbe subire, di riflesso dei cambiamenti, talvolta momentanei, altre volte molto più incisivi e impattanti sul benessere di coppia. Vediamo insieme in cosa consiste questo cambiamento e come farvi fronte in modo efficace. Quando nasce un bambino
Sesso post parto: relazione e intimità di coppia dopo la nascita di un bambino Leggi tutto »
La vulvodinia è un dolore vulvare cronico, idiopatico (non correlato ad una causa specifica, si parla di allodinia in zona vulvare) che persiste da almeno 3 mesi. L’assenza di una causa specifica permette di fare diagnosi differenziale (ossia di distinguere) tra vulvodinia e altro tipo di dolore vulvare, associato a causa specifica. Vulvodinia e rapporti sessuali
Vulvodinia e rapporti: come riconoscerla? Leggi tutto »
Quanto è difficile parlare di piacere sessuale femminile?! Lo so che vorresti sentirti dire che non è così ma per molti il piacere sessuale femminile è ancora un tabù. Chi non sa come raggiungerlo, chi non vuole nemmeno sentirne parlare, chi si vergogna a farlo, chi non l’ha mai conosciuto, chi l’ha incontrato ma poi
Piacere sessuale femminile: parliamone meglio, parliamone informate! Leggi tutto »